Wollen Sie belastende Lebensumstände hinter sich lassen und neu bewerten?
Wollen Sie Ihr Leben wieder selbstbestimmt im denken, fühlen und handeln erfahren?

Ich begleite Sie behutsam auf Ihrem Weg, individuell, im sicheren und geschützten Rahmen.

Jeder Mensch verfügt natürlicherweise über die Veranlagung belastende Situationen zu verarbeiten. Dennoch gibt es manchmal Situationen in denen das Gehirn dies nicht schafft und es erfolgt eine Verschiebung in das Unterbewusstsein. Die Folgen können sowohl körperliche, als auch emotionale Beschwerden sein.

Die EMDR Traumatherapie (Eye-Movement-Desensitization-Reprocessing) unterstützt die natürliche Art der Verarbeitung. Innerhalb der Therapie werden innere Ressourcen aufgebaut und mithilfe der Stimulation beider Gehirnhälften (durch rhythmisch geleitete Augenbewegungen oder Fingertippen) das traumatische Ereignis therapeutisch begleitet und aufgearbeitet.

Es entstehen neue Verknüpfungen im Gehirn, durch die eine Loslösung von den negativen Gefühlen ermöglicht wird. Das ehemals belastende Geschehen kann das Gehirn nun als bewältigtes Ereignis abspeichern.